kuwa2004's Journal, 06 September 2013

125.2 lb Lost so far: 28.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1791 kcal

Fat: 64.90g | Prot: 50.20g | Carb: 209.30g.   Breakfast: 森永製菓 ウイダーINゼリー ローヤルゼリーイン. Lunch: ヤマザキ製パン カレーパン, ファミリーマート たまごサンド. Dinner: 中華そば, ギョーザ, スーパードライ. more...

1858 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 11 hours. more...