Vidinha1's Journal, 15 August 2020

Devagar mas caminhando! #Feliz
215.8 lb Lost so far: 33.3 lb.    Still to go: 28.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 August 2020:
2731 kcal Fat: 99.39g | Prot: 120.04g | Carb: 310.54g.   Breakfast: Mandaká Queijo Colonial, Predilecta Goiabada, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Batavo Iogurte Pense Zero Morango,  Mamão Formosa. Lunch: FIT Suco de Laranja,  Carne de Vaca Assada, Camarão Empanado Frito. Dinner: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Antarctica Guaraná (Copo),  Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa), Mandaká Queijo Colonial, Predilecta Goiabada, FIT Suco de Laranja, Lay's Batata Frita Clássica, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Other: Nestea Chá de Limão,  Goma de Mascar (com Açucar), Tic Tac Tic Tac Laranja. more...
losing 2.4 lb a week

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Comments 
Uauuuuuuu olha elaaaaaa!!!! Parabéns lindona!!!!! Logo logo teremos um antes e depois aqui heimmmm!!! Parabéns querida!!!😍👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 
15 Aug 20 by member: sklenke
sklenke Obrigada querida, vc sempre gentil! 🥰🙏🏻🙏🏻😘😘 
15 Aug 20 by member: Vidinha1
Vejo você apoiando a todos aqui acho muito show, sem contar que está indo muito bem porque não seria? Você merece tudo de bom querida!!!!!🥰🥰🥰🥰 
15 Aug 20 by member: sklenke
Devagar e constante 👏👏👏 
15 Aug 20 by member: caroline_belli
Amarelouuu !!! Você é uma guerreira linda , devagar também se chega 🎯🙏🏽👏🏽 
15 Aug 20 by member: DeahFitness
Parabéns!!! 
15 Aug 20 by member: @mirellefraga5
Meu parabéns!!😁👏🏻👏🏻 
15 Aug 20 by member: brenda.andrielly
Benção divina ! Parabéns Vidinha , vc merece ! Só alegria🎖️🥇🏆 
15 Aug 20 by member: Noemi66
sklenke Gratidão por todo seu carinho 🙏🏻🙏🏻❤❤🥰🥰😘😘 
16 Aug 20 by member: Vidinha1
caroline_belli vamos juntas💪🏻🥰😘😘 
16 Aug 20 by member: Vidinha1
DeahFitness ,obrigada querida pelo apoio de sempre! 🙏🏻🙏🏻🥰😘😘 
16 Aug 20 by member: Vidinha1
@mirellefraga5 Obrigada 🙏🏻🥰😘😘 
16 Aug 20 by member: Vidinha1
brenda.andrielly obrigada 🙏🏻🥰😘😘 
16 Aug 20 by member: Vidinha1
Noemi66 verdade querida, Deus abençoando sempre a todos nós , obrigada 🙏🏻🙏🏻🥰😘😘 
16 Aug 20 by member: Vidinha1
Parabéns! Fica firme! 😘 
22 Aug 20 by member: IsabelSena
IsabelSena obrigada, vamos juntas 🙏🏻💪🏻😘😘 
22 Aug 20 by member: Vidinha1
Vc consegue amiga 🙌🏻 É melhor devagar com constância , vc vai longe 🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙌🏻 
23 Aug 20 by member: claudia leite30
Parabéns, sempre vejo você apoiando as pessoas! 👏🏼 
28 Aug 20 by member: calu002
claudia leite30 vamos juntas querida 🙏🏻😘😘 
29 Aug 20 by member: Vidinha1
calu002 obrigada 🙏🏻😘😘 
29 Aug 20 by member: Vidinha1

     
 

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