Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2013
|
268.1 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2013:
|
1214 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 98.02g | Carb: 108.53g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кофе с Сахаром. Lunch: Капуста Тушеная, Ржаной Хлеб, Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Грудки, Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Serg848's weight history
|