Serg848's Journal, 05 June 2013

Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2013
268.1 lb Lost so far: 20.7 lb.    Still to go: 47.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 05 June 2013:
1228 kcal Fat: 45.41g | Prot: 60.66g | Carb: 141.20g.   Breakfast: Твикс, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Печень Говяжья, Белый Рис, Майонез, Помидоры. Dinner: Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Бородинские, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Свекольник. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Serg848's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.