Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2013
|
268.7 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2013:
|
1005 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 44.79g | Carb: 83.54g.
Breakfast: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Кофе с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Творожный Сыр с Зеленью, Garlic, Кофе с Сахаром, Куриные Наггетсы. Dinner: Салат Мимоза. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Serg848's weight history
|