Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2013
|
268.1 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2013:
|
1447 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 99.87g | Carb: 143.19g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сушки, Кофе с Сахаром. Lunch: Творог Зерненый с Малиной, Кофе с Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриный Суп Лапша, Белый Хлеб. Dinner: Печень Куриная, Лапша. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Serg848's weight history
|