Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2013
|
268.7 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2013:
|
1367 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 129.92g | Carb: 123.37g.
Breakfast: Пирог с Рыбой (Штолле), Сливки Питьевые Стерилизованные, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Кета, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Кофе с Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Хлеб. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Serg848's weight history
|