Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
150.1 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2020:
|
1724 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 144.61g | Carb: 97.89g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, DopDrops Арахисовая Паста, Кофе, Дружба Плавленный Сыр. Lunch: Кофе, Грибной Крем-Суп, Кофе, Запеканка с Гречневой Мукой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Сельдь Матиас, Магнит Лук Репчатый, Зеленый Чай, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Эколь Азу из Говядины. Snacks/Other: Запеканка с Гречневой Мукой. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puncher's weight history
|