kuwa2004's Journal, 13 April 2013

124.6 lb Lost so far: 28.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1897 kcal

Fat: 60.78g | Prot: 74.25g | Carb: 164.23g.   Breakfast: 日清焼そばU.F.O. Lunch: シュークリーム（カスタード）. Dinner: ブリの照焼き, ハンバーグ, ブリの刺身, ビール. more...

1537 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 8 hours, Sitting - 7 hours. more...