Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
206.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 13 February 2020:
|
2907 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 88.94g | Carb: 445.56g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Морковь. Lunch: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Шницель Куриный, Борщ с Говядиной. Dinner: Сахар, ТВХ Лепешка Тандырная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Помело, Яблоко, Груша, Конфета, Язык Говяжий Отварной, Чиабатта, Сахар, Ржаной Хлеб, Сахар. more...
|
|
2857 kcal
|
Activities & Exercise:
Yoga - 1 hour and 5 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 35 minutes. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ia_popov's weight history
|