Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2013
|
274.3 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 53.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2013:
|
1128 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 97.32g | Carb: 106.04g.
Breakfast: Твикс, Кофе с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе Латте, Кофе с Сахаром. Lunch: Свиная Сосиска (Копченая), Кофе с Сахаром. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кета, Ржаной Хлеб, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Serg848's weight history
|