Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2013
|
274.3 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 53.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2013:
|
1403 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 100.36g | Carb: 136.98g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пепси, Кета, Печеный Картофель, Фаршированный Беконом и Сыром (Съеденый с Кожурой), Языки в Желе, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Кофе с Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Serg848's weight history
|