Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2013
|
282.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 61.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2013:
|
1151 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 70.81g | Carb: 94.24g.
Breakfast: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Кофе Латте. Lunch: Творожный Сыр с Зеленью, Борщ, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: Капуста, Куриный Суп Лапша, Винегрет. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Serg848's weight history
|