Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
165.6 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2019:
|
1291 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 89.63g | Carb: 138.90g.
Lunch: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Кофе. Dinner: Лукашинские Икра Кабачковая, Красные Помидоры, Балтимор Кетчуп Адмирал , Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Приосколье Филе Куриной Грудки без Кожи. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 8%. more...
|
gaining 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puncher's weight history
|