Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
161.6 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2019:
|
1613 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 101.55g | Carb: 105.85g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе. Lunch: Кофе. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Макдоналдс Роял Де Люкс. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Вкуса Окорочка Куриные с Чесноком и Кинзой Гриль. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puncher's weight history
|