karlaSilva2018's Journal, 27 April 2019

148.4 lb Lost so far: 32.4 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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837 kcal

Fat: 35.52g | Prot: 31.31g | Carb: 102.35g.   Breakfast: Tangerinas, Café com Açúcar, Bolo de Chocolate. Lunch: Tirolez Queijo Coalho, Soya Maionese, Predilecta Ketchup Tradicional, Pão de Leite, Pão de Leite, Perdigão Salsicha Hot Dog, Perdigão Salsicha Hot Dog. Dinner: Nestlé Biscoito Passatempo Leite. more...

1639 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...