Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
158.5 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2019:
|
2024 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 125.38g | Carb: 167.70g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Сыр Маасдам, Велком Бекон Сырокопченый. Dinner: Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Зеленый Чай, Коломенское Хлеб Ароматный, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
puncher's weight history
|