jmp2004's Journal, 14 October 2012

2 CP XL2S

197.8 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 17.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1390 kcal

Fat: 35.04g | Prot: 62.89g | Carb: 204.92g.   Breakfast: Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Mela, Seppie, Salsiccia di Maiale Fresca, Risotto al Porcino. Dinner: Uva, Gorgonzola, Misto Funghi con Porcini a Cubetti, Crema ai Funghi Porcini, Arrosto di Maiale, Linguine. more...

2185 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...