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dei uma engordadinha...
sábado no almoço fiz tudo certinho, Mas fui visitar uma parente do meu marido e não resisti ao bolinho lá servido.
Pra fechar a noite, comi pizza...
no domingo jaquei também...
hoje inicio o desafio do OVO!!!
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174.4 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 October 2018:
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178 kcal
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Fat: 13.51g | Prot: 12.48g | Carb: 0.86g.
Lunch: Ovo Frito. more...
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gaining 5.7 lb a week
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