flabbadabb's Journal, 14 August 2018

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
155.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 19.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 August 2018:
2410 kcal Fat: 105.12g | Prot: 70.50g | Carb: 307.10g.   Breakfast: Tine Brunost, Grovbrød, Mills Kaviar, Smør (Saltet), Tine Norvegia Gulost, First Price Bringebærsyltetøy. Lunch: Banan, Bixit Havrebar, Appelsinjuice, Kavli Skinkeost, Smør (Saltet), Grovbrød. Dinner: Lemonade, Salat med Diverse Grønnsaker, Smør (Saltet), Hvit-Poteter (Kjøtt og Skall, Bakt), Manger Seafood Ferske Fiskekaker. Snacks/Other: Serveringsskje med Iskrem, Mills Kaviar, Smør (Saltet), Grovbrød. more...
3054 kcal Activities & Exercise: Hiking - 3 hours, Breastfeeding - 3 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 6.2 lb a week

   Support   


Other Related Links

Members



flabbadabb's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.