|
Ребят, а у кого-нибудь получалось худеть на "плохих" калориях и их избытке? Наткнулся на любопытную статью о том,что подсчёт калорий это ещё не все.
http://wefit.ru/calories/
Diet Calendar Entry for 10 January 2016:
|
2000 kcal
|
Fat: 83.97g | Prot: 118.44g | Carb: 188.34g.
Breakfast: Урбеч Паста из Миндаля, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Треска Отварная, Компот из Сухофруктов, Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью, Урбеч Паста из Миндаля. Dinner: Absolute Nature Сок Облепиховый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Multigrain Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Snacks/Other: Мандарин, Дикси Мандарины, Сыр Гауда, Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
|