Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
201.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2021:
|
3729 kcal
|
Fat: 109.15g | Prot: 87.06g | Carb: 627.17g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Пшеничная Каша, Сыр Российский, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Морковь. Lunch: Компот, Heinz Соус Чили, Сосиска, Овощное Рагу, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Milka Шоколад Молочный, Milka Печенье Choc & Choc, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Имбирное Пиво. Snacks/Other: Клементины, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Хлеб Черный, El Almendro Turron Duro, Сахар, Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ia_popov's weight history
|