Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
ksushik314307
Journal
ksushik314307's Journal
ksushik314307's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 41 to 45 of 63
Page:
Prev
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Next
24 April 2021
Завтрак на 335кк:овсянка,банан,шоколад,яйцо и кофе за кадром))Кашу варю сама,так что кбжу пришлось посчитать!Радует,что инженерный мозг не раскис за полтора декрета подряд))Ничего сложного,но приятно разобраться самой,это ж еще один шаг к цели)))
add comment
24 April 2021
Доброго утра выходного дня всем!🌺🌺🌺сегодня вес без изменений,но это абсолютно нормально!Завтра день замеров,жду не дождусь,интересно есть ли результат и какой,по одежде вроде немного заметно,на глаз не особо🙈
Weigh-in:
166.2 lb
lost so far:
5.7 lb
still to go:
16.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
23 April 2021
Вот говорят,что не надо никому ничего рассказывать заранее,и точно,так и есть!Взвешиваюсь с утра,никого не трогаю,заходит на кухню муж.Говорю,вот какая я молодец,худею,получается (ттт,чтоб не сглазить)...а он и выдаёт: ну началось весы-тарелочки,скинешь опять 5кг,а потом снова есть начнёшь!😳Это с учётом того,что худела я при нем всего 1 раз до Нового года,скинула 5 кг,потом заболела,после праздники и как то это похудение отложилось...Хотя назад я потерянный пятерик не наела!!!Мотиватор,блин😡Ну,думаю,спасибо,дорогой за поддержку!Поднял с утра настроение!😤
А потом подумала:похвали он меня,я б расслабилась,на радостях вкусняшек нахомячилась бы...А тут хренушки,теперь точно фиг отступлю!!!😐а если приспичит руки опустить,то сразу его эти 5кг вспомню!!!
Нет,мы не соревнуемся в отношениях,ничего друг другу не доказываем,общаемся со здоровой порцией подколов и не гнобим друг друга за неудачи...Муж просто психолог,знает,как правильно расшевелить😄🙈
А вас мотивируют близкие и важна ли вам их поддержка?
add comment
23 April 2021
Обед на 232кк.Салат,перчик,пюре,котлетки из куриной грудки и шампиньонов.
add comment
23 April 2021
Завтрак на 517кк:яйцо,овсянка м/в,банан,хлебцы многозерновые,сыр сливочный,авокадо,на сладенькое немного халвы с какао и кофе с молоком)))
(2 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
ksushik314307's weight history
view complete history