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06 January 2023
Nach allen Feiertagen und nicht-Feiertagen mit zu viel Essen. Aufgegeben habe ich nicht. Mache mir nur keine Pläne. Versuche nur jeden Tag aufs Neue. Vielleicht schaffe ich es irgendwann wieder. Zumindest am Montag waren es schon 89 kg 😅 Frohes Neues euch allen und viel Erfolg (auch) in diesem Jahr 🎉🎊😇👍
Weigh-in:
194.2 lb
lost so far:
27.6 lb
still to go:
50.9 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.1 lb a week
13 November 2022
Es sind nur Wasserspiele, nicht wirklich tatsächliche Abnahme. Leider. Habe mich im mer noch nicht im Griff. Zu viel Gesundheitlichen aber viel mehr seelische Lasten in den letzten 2 Jahren. Auch wenn ich immer wieder aufrapple hält es sich unter diesen Druck nicht lange an... Bleibt nichts anders übrig, als abzuwarten, dass der Druck nachlässt, auf welche Art und Weise auch immer... Bewundere euch alle für euer Mut und Durchhalten und wünsche uns allen dass die Wünsche sich erfüllen 💖
Weigh-in:
193.3 lb
lost so far:
28.4 lb
still to go:
50.0 lb
Diet followed reasonably well
(4 comments)
losing 2.8 lb a week
07 November 2022
Weigh-in:
195.8 lb
lost so far:
26.0 lb
still to go:
52.5 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
gaining 5.8 lb a week
03 November 2022
Ernüchterndes Ergebnis zum Wachwerden: Brust/Unterbrust +4, Tailie +9, Bauch +8,5, Po +7, Oberschenkel +3..... Kein Wunder, dass Kleidung kneift 👀👀👀
(3 comments)
03 November 2022
Frage in die Runde: mir ist aufgefallen, dass man jetzt fast immer den Gewicht sozusagen per Hand eintragen muss. Früher war es mit plus/minus tippen... Das kommt jetzt nur noch selten vor, dass letzte Eingabe erscheint... Woran kann es liegen? Ist meiner Beobachtung nach unabhängig von Turnus, ob tgl oder bei unregelmäßigen Eintrag kann es so oder so sein.
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