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26 October 2022
Weigh-in:
191.6 lb
lost so far:
30.2 lb
still to go:
48.3 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 3.1 lb a week
25 October 2022
Meine Vorbereitung zum Halloween Habe seit langer Zeit wieder Heisskleberpistole angeheizt 😇 Werde am 31.10 auf einer Party die Gäste schminken 😉
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25 October 2022
Alles berechtigt. Nach dem hullern gestern zum ersten mal seit einem Jahr tut mir die schon wieder etwas verlorene Tailie weh 😅 Habe gefühlt eine einzige Hämatom ringsherum 🤭 Das bedeutet Wasser. üs Gläschen Wasser angesammelt durch 2. Tag mit begrenzten Schlaf. Daher ist der geplanter Minus mit Erfolg ausgeglichen. Die Ergebnisse werden wenn dann eher am WE sichtbar, wenn ich ausgeschlafen bin und bis dahin durchhalte. Immerhin habe ich heute trotz den Blauflecken meine 10 min hullern durchgehalten, das kenne ich, es wird besser. Jetzt nur noch fleissig tracken und im Limit bleiben. Also, Tag 2 😇
Weigh-in:
192.0 lb
lost so far:
29.8 lb
still to go:
48.7 lb
Diet followed reasonably well
(5 comments)
gaining 1.5 lb a week
24 October 2022
Versuche Neustart. Denn so geht es nicht weiter. Das Schlimmste beginnt gegen Abend, wenn ich heim komme. Chronisches Schlafmangel zwingt zum Ausgleich durch das Essen. Muss mich zusammenreißen und nicht alles in den Mund stopfen. Heute endlich wieder daran gedacht, morgens erst Glas Wasser zu trinken, bevor es an das FS geht. Und sogar wieder den Reifen geschwungen, was fast ein Jaht teilnahmungslos in der Ecke stand. Hoffentlich gelingt es mir paar Wochen durchzuhalten. Dann wird es leichter, denn die Waage wird es veranschaulichen. Ich bleibe vorsichtig. Wieviele Versuche es schon waren in diesem Jahr? 350? Täglich hatte ich vorgehabt, fast täglich gescheitert. Aber zurück zu Ühu will ich nicht. Ich habe mir überlegt, ob ich es hier wieder versuche. FS hat mir damals gehofen, soll auch jetzt so sein. Vor sich selber kann ich mich verstecken, sich blamieren vor anderen will ich nicht, vlt hilft es mir das zu schaffen, was ich mir verspreche 😅 Also, auf Neuanfang 😁👍
Weigh-in:
191.8 lb
lost so far:
30.0 lb
still to go:
48.5 lb
Diet followed reasonably well
(28 comments)
gaining 0.6 lb a week
23 September 2022
Kleines Lebenszeichen von mir. Bin noch da. Und ja, habe immer noch nicht den richtigen Anschluss gefunden, wie man sieht. Kann mich nur freuen, dass es nicht noch mehr geworden ist. Die Arbeit und damit verbundener Dauerstress macht es schwer, sich an Vorhaben zu halten. Die kneifende Kleidung lässt zum Glück die Grenzen spüren und fast nur deshalb fresse ich nicht maßlos. Habe keinen Lust mehr auf 44-46 oder mehr. Und ich werde nächstes Jahr wieder Oma 🥰 Da muss ich mich wieder etwas in Form bringen 😅 Will keine Ziele jetzt setzen. Das verpflichtet zu sehr innerlich und setzt unter Druck. Werde jeden Tag einfach das Beste tun. Werde wahrscheinlich weiterhin vorerst ganz rar hier sein. Hab euch lieb 💖
Weigh-in:
188.9 lb
lost so far:
32.8 lb
still to go:
45.6 lb
Diet followed reasonably well
(13 comments)
gaining 0.6 lb a week
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