Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Nananiks
Journal
Nananiks's Journal
Nananiks's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 16 to 20 of 84
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
05 June 2022
Два дня кишкоблудия в честь моего дня рождения увенчались успехом.
Я объелась. Всего и вся. Удивительным было то, что полноценных приёмов пищи за два дня так и не было, все время какие-то перекусы и кусочничества. Вчера не ужинала даже и четко решила что сегодня будет полуголодный день. Живот тяжёлый, еле своё бренное тело волочу, желудок устал, надо его немного разгрузить. Благо и аппетита нет.
Взвешиваться не хочу, пожалуй через недельку не раньше, пока отёки сгоню. Чую там не хилый такой привес
add comment
29 May 2022
Решено, после дня рождения перехожу на поддержку
Weigh-in:
207.2 lb
lost so far:
48.5 lb
still to go:
24.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 2.3 lb a week
27 May 2022
93,7.
Ноооо, это не настоящий вес. Было расстройство желудка два дня и поэтому так. Но считаю надо увековечить эту цифру, может после дня рождения я и буду столько весить. Так что пусть будет. До события Х ровно неделя
Weigh-in:
206.6 lb
lost so far:
49.2 lb
still to go:
23.6 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 4.6 lb a week
26 May 2022
Стала замечать удивительное. Неужели у меня появляются правильные пищевые привычки, как у здорового человека?
А именно, если я в силу обстоятельств или своего желания двигаюсь меньше, то и ем меньше, голода просто нет. Или если произошёл хороший такой загруз, то следующий день или пара дней, автоматическими становятся менее обжорливыми, и калорийность в течении недели/месяца выравнивается. И вот так живут здоровые люди, почему же я так не могла? Хорошо, что теперь могу. Уже пару месяцев одним глазом слежу за этим и действительно, если праздники то ем чуть больше иногда, но потом само как-то получается сократить в течении недели потребление калорий, без торгов и уговоров, просто не хочется есть больше. Удивительно.
Кстати вес 94.
Weigh-in:
207.2 lb
lost so far:
48.5 lb
still to go:
24.3 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 1.5 lb a week
17 May 2022
План ко дню рождения выполнен досрочно! Новая циферка на весах открыта.
Как же давно я столько не весила😱
Теперь план-банан не сильно расслабляться в день рождения, там вся неделя будет уууу пищевое безумие, вот вам и крещение праздниками. Поскольку майские я пропустила, у меня будут июньские😄
Weigh-in:
209.2 lb
lost so far:
46.5 lb
still to go:
26.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 3.1 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
Nananiks's weight history
view complete history