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16 December 2023
Weigh-in:
135.6 lb
lost so far:
14.3 lb
still to go:
14.3 lb
Diet followed reasonably well
(4 comments)
losing 15.4 lb a week
15 December 2023
Derzeitiger Status:
Rechte Hand beschwerdefrei,
linke Hand besser als erwartet. Kann eine Faust machen und Mittelfinger, Ringfinger und kleiner Finger sind voll beweglich. Liegt das am Granatapfelsaft, den ich gestern und heute Morgen getrunken habe???
Weigh-in:
137.8 lb
lost so far:
12.1 lb
still to go:
16.5 lb
Diet followed reasonably well
(25 comments)
gaining 3.1 lb a week
11 December 2023
Heute bin ich stehend Fahrrad gefahren... Hat endlich wieder geklappt. Als ich das das letzte Mal probierte, hab ich nach ein paar Metern aufgegeben... Was soll das bringen? Ich lasse mich überraschen. Hab ich früher öfters gemacht und ich fand, dass das gut trainierte. Und irgendwo hätte ich mal gelesen, dass Jockeys mit Rädern ohne Sattel trainieren. 😅
(13 comments)
08 December 2023
Das Wochenende ist daaaaa und der Schnee ist weg. Vielleicht kann ich heute ein wenig im Schrebergärtchen rödeln. Einen weiteren Komposter (Nr. 6) aufstellen. Garten konkret ausmessen, Pflanzplan machen. Ich habe am Green Friday einfach zu viele Obstbäume gekauft. 😣... Und nebenher weiter an der 60er KG-Marke nagen... 🤣
Weigh-in:
134.7 lb
lost so far:
15.2 lb
still to go:
13.4 lb
Diet followed reasonably well
(13 comments)
gaining 1.0 lb a week
05 December 2023
(Abends gewogen) Gestern lief es super. Bin eingeschlafen, bevor ich mir noch Leckereien aufreissen konnte. Aber heute... 😔 Ich glaube, ich habe heute meine teuren Lederhandschuhe irgendwo verdaddelt. Ich war morgens an der Packstation, dann am Altpapiercontainer, bin danach zum Bus gerannt, schliesslich im Büro, dann mittags beim Bäcker... Habe ein fettes Vanillehörnchen (eher ein Riesenhorn mit Hefeteig und Vanillesahne) gekauft und noch eine Nuss-Schleife... Fazit: Das war viel zuviel Süsskram und nicht mein Tag.
Weigh-in:
134.3 lb
lost so far:
15.7 lb
still to go:
13.0 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
gaining 6.2 lb a week
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