Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Ljutamir
Journal
Ljutamir's Journal
Ljutamir's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 56 to 60 of 121
Page:
Prev
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
04 April 2017
Вот они мои новые прогулочные маршруты, которые добавляют мне пешеходную активность. Длинный 4,1 км это поход на работу. А второй "закольцованный" это обеденная прогулка с наушниками и аудиокнигой, протяжённостью 2 км. Летом обеденные прогулки придётся убрать. В нашей жаре (+50 в тени), в обед не погуляешь ))
(14 comments)
03 April 2017
Новая подружка )) Самозабвенно прыгал сегодня 30 минут. Прежнюю подругу убрал в чулан. Она такая резвая, что я с ней не могу управиться )) Пока от силовых отдых, я себя фитнесом мучаю. Пешкарусом сегодня накрутил почти 11 км. После работы ещё 30 минут наскакал )) Герой по любому ))
(13 comments)
03 April 2017
Weigh-in:
176.4 lb
lost so far:
59.5 lb
still to go:
11.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.6 lb a week
02 April 2017
Ваще стало не реально тут находиться. Может в этом задумка владельцев сайта. Но совсем не клеятся беседы, когда сообщения о комментариях приходят два дня спустя. Ощущение, что сервер переехал на орбиту Урана )))
(22 comments)
31 March 2017
Разработал себе два новых маршрута на работу. Теперь их три ))) 2.3 км, 3.25 км, 4,06 км ))) Буду чередовать по погоде, настроению и времени выхода (если дома протелепаться дольше, то идти нужно более коротко ))))
Всем пешеходного настроения!!!
(21 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
Ljutamir's weight history
view complete history