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12 December 2015
Weigh-in:
175.0 lb
lost so far:
16.8 lb
still to go:
31.7 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 3.1 lb a week
10 December 2015
Weigh-in:
174.2 lb
lost so far:
17.6 lb
still to go:
30.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 15.4 lb a week
09 December 2015
Weigh-in:
172.0 lb
lost so far:
19.8 lb
still to go:
28.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 7.7 lb a week
08 December 2015
Weigh-in:
173.1 lb
lost so far:
18.7 lb
still to go:
29.8 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 3.9 lb a week
06 December 2015
Muitos eventos: de sexta a domingo temos que driblar a infinidade de tentações que passam pela gente. Na sexta fui num barzinho com os amigos e fiquei na salada para poder comer à noite dois pedaços de pizza. No sábado à tarde tínhamos um bingo e consegui driblar todos os doces e salgados fritos que passavam toda hora pela minha frente. E de noite, churras em família. Comi churrasco com vinagrete e consegui resistir ao bolo e brigadeiro e saladas regadas à maionese. O único problema é que não consegui caminhar nesses dias, e a balança apitou umas boas gramas a mais. Só não posso esquecer que estou na época da menstruação e espero que quando passar o peso despenque! Acho q fui vitoriosa, pois com tudo isso de evento o resultado poderia ter sido muito pior! Estou aliviada!
Weigh-in:
172.0 lb
lost so far:
19.8 lb
still to go:
28.7 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
gaining 4.6 lb a week
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