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08 April 2018
O tal do Beijinho. Até que ficou gostoso! 😋
(1 comment)
08 April 2018
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07 April 2018
Sem vontade de comer o jantar de hoje que já havia planejado... não vou bater a meta dos carbos... Não estou crendo...
E ainda sem vontade de preparar um bolinho LC pro fds...
Ihhhhhh xôooooo deprê! 🤨😏☹️🤢
(2 comments)
07 April 2018
Cetogênica cíclica: 5 dias de 50g de Carbo Bruto e 2 dias de reposição de 200g de Carbo (senão descompensa o meu sistema cardiovascular). Suplementando com polivitamínico e vitamina C. (Crianças não façam isso em casa).
Weigh-in:
225.3 lb
lost so far:
17.0 lb
still to go:
7.1 lb
Diet followed reasonably well
(3 comments)
losing 4.6 lb a week
06 April 2018
Descobri que pão de queijo forno de minas É RUIM!!! 🤢🤢🤢
Cada vez mais me livrando dos industrializados... outro dia comi uma mussarela regina light que só jesus na causa, borracha com gosto de plástico.
Bom mesmo são os queijinhos e requeijões de BH. Minas eu te amo! ❤️
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