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29 June 2024
Finalizando a semana com treino de ombro
(1 comment)
28 June 2024
Torta de frango fit, foi o nome que dei ora essa receita que vi no instagran, dai adaptei as quantidades pra minha dieta. 546kcal muito saborosa, mas nao é algo pra se comer todo dia.
(2 comments)
28 June 2024
Essa frase me fez pensar bastante de o porque e muitos porques do agora, sempre bom reforçar nossos planos, sonhos e força.
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27 June 2024
Mirei no omelete japones e saiu um omelete desconstruido hahaha o importante que ficou divino.
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25 June 2024
Uma coisa que me dá um maior prazer é preparar o meu prato, deixar tudo harmônico como eu gosto, de usar uma louça que eu acho bonita, tudo isso me desperta um prazer enorme durante as refeições e dieta tem sido cada vez mais gratificante e prazerosa.
(9 comments)
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