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냉장고에 사다논 코스트코 새우펜네와 베이글이 무척 먹고싶었으나 최근 탄수화물 기준이상 섭취로 인해 그만큼 적게 먹어야함으로 인내한 후 냉장고에 남은 참치와 두부로 만든 섞어샐러드이다. 올리브유와 발사믹식초를 넣어 혀에 착 감기는 맛이 인상적이엇다. 배부르니까 펜네 생각이 안나서 다행이다.
Diet Calendar Entries for 30 July 2019:
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1121 kcal
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Fat: 75.37g | Prot: 71.49g | Carb: 43.66g.
Lunch: 체리, 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 천도, 상하치즈 브리치즈, 아몬드. Dinner: 엑스트라 버진 올리브 오일, 발사믹식초, 양상추, 커클랜드 파르미지아노 레지아노, 동원 동원참치, 두부, 구운계란. more...
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1963 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
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 Comments
30 Jul 19 by member: 서영 맘
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