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20 July 2016
Weigh-in:
165.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
28.7 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.1 lb a week
29 January 2015
Weigh-in:
169.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
33.1 lb
Diet followed N/A
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gaining 0.1 lb a week
01 September 2014
Weigh-in:
167.6 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
30.9 lb
Diet followed N/A
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gaining 1.1 lb a week
22 July 2014
Weigh-in:
160.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
24.3 lb
Diet followed poorly
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steady weight
18 July 2014
Comecei hoje a usar o Fatsecret, e fiquei surpresa quando comecei a adicionar a minha alimentação e ver o quanto de calorias estou ingerindo!! Acho que agora tomando consciência disso vou conseguir finalmente reeducar minha alimentação e chegar a minha tão desejada meta de peso. Só falta agora entrar numa academia e fazer exercícios, pois mesmo tendo uma esteira elétrica em casa não tinha nenhuma motivação em usá-la, agora vou fundo com todo gás!
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