Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Alyonga
Journal
Alyonga's Journal
Alyonga's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 11 to 15 of 248
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
25 February 2024
Ужин был, больше похожий на завтрак, но хотелось именно так) Творог обезжир. + творог 5%, изюм, кешью, курага, чай. 306 ккал.
add comment
24 February 2024
Обед - картофель варёный, ёжики из куриной грудки (на фотке 1, а съела 2 штуки), помидор, зелёный чай с Белевской пастилой и печеньями курабье. Около 550 ккал.
add comment
24 February 2024
Завтрак - омлет, бутер с паштетом, черри, кофе с миндальным молоком, половинка батончика Белевской пастилы. 361 ккал.
add comment
24 February 2024
Обед и ужин вчера были непродуманные и на бегу, но в норму калорий почти уложилась) Рыбная котлета, банан - 247 ккал, блин с сёмгой и кофе со сливками в Теремке, медово-ореховый батончик - 603 ккал. За кадром немного орехов кешью.
add comment
24 February 2024
Weigh-in:
130.1 lb
lost so far:
12.6 lb
still to go:
19.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 3.1 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
Alyonga's weight history
view complete history