charo fernandez's Journal, 17 November 2017

2400kcal diarias y estoy adelgazando... qué leches está pasando aquí? XD
143.3 lb Lost so far: 35.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 November 2017:
2443 kcal Fat: 82.96g | Prot: 143.83g | Carb: 272.27g.   Breakfast: Hacendado Pipas Peladas, Aceite de Coco, Manzana. Lunch: Pechuga de Pavo, Zanahoria, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Dinner: Tomates, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Ketchup Light, Hochland Sabanitas Light, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Hacendado Corazones de Alcachofa. Snacks/Other: Bolero Sobre, Hacendado Pipas Peladas. more...
2061 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 0.4 lb a week

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Comments 
Pasa que estas to apretá nena 
17 Nov 17 by member: jairopeinado seligrat
¡Pues que lo quemas con ese gym molón! =P 
17 Nov 17 by member: BeckGg
Que es tas en modo Saiyan !!! eso consume mucho jaja 
17 Nov 17 by member: SupSpider

     
 

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