|
Hoy toca fantástica cheat meal en el muerde la pasta, voy a intentar estimar las calorías que como ya por curiosidad XD, si no vuelvo a escribir por aquí es que he muerto por explosión estomacal jajaja, feliz viernes comunidad!! Que paséis un buen finde 😘
|
147.0 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2017:
|
4463 kcal
|
Fat: 199.98g | Prot: 177.29g | Carb: 490.24g.
Breakfast: Fitcocho, Vitalinea Mousse de Chocolate, Reina Flan de Queso. Lunch: Brownie, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Profiterol, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). more...
|
losing 0.2 lb a week
|