charo fernandez's Journal, 07 July 2017

Mis nervios queman más que correr maratones enteras, incluso se me ha cerrado el estómago, menos mal que queda nada, un poco más y por fin seré libre XD, menuda fiesta me voy a pegar cuando acabe
147.3 lb Lost so far: 31.5 lb.    Still to go: 1.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 July 2017:
1287 kcal Fat: 49.40g | Prot: 120.27g | Carb: 87.68g.   Breakfast: Café Cortado, Milbona Skyr Fresa. Lunch: Mercadona Atún Natural, DIA Palitos de Mar, Ajo, Aceite de Oliva. Dinner: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Snacks/Other: Carrefour Cacahuetes Tostados, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Hipercor Anacardos Crudos. more...
losing 5.1 lb a week

7 Supporters    Support   

Comments 
Te lo mereces, crack! 
07 Jul 17 by member: EvaSieteTres
Mucho ánimo Charo..... ya estas en la recta final!!!!!!  
07 Jul 17 by member: MARIAELISA66
Hay que mirar la parte positiva ....bajada de peso 👏👏👏. A mi al contrario los nervios me abren el apetito 😢. Ánimo que queda poquito  
07 Jul 17 by member: angeles672
Gracias! Pero el problema es que ya no quiero bajar más XD 
07 Jul 17 by member: charo fernandez

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



charo fernandez's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.