Jesicap's Journal, 21 January 2017

Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2017
143.5 lb Lost so far: 65.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 January 2017:
884 kcal Fat: 35.08g | Prot: 41.48g | Carb: 101.26g.   Breakfast: Café. Lunch: Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Tomates, Natura Mayonesa, Bollos Franceses, Knorr Sopa Quick Zapallo. Snacks/Other: Pizzetas, Helado de Vainilla, Pan Integral. more...
gaining 1.5 lb a week

4 Supporters    Support   

Comments 
No encuentro mi camino, sigo comiendo aún sabiendo que debería seguir mi dieta, es como que el cerebro se apaga en ese momento. Lo que más lamento es no poder llegar a mi meta, no quiero quedar en el camino QUIERO SEGUIR.  
21 Jan 17 by member: Jesicap
Sigamos! Estamos juntas en esto! 😉 
21 Jan 17 by member: marielamatina
Gracias Mari! Vos sos un ejemplo llevas muchos kg bajados y pudiste llegar a tu primer objetivo! Voy a intentar seguirte!  
22 Jan 17 by member: Jesicap
Dale Jesica! Juntas es más fácil! 😉 
22 Jan 17 by member: marielamatina
dale jesi que vos podes!!! todas estamos en el mismo barco no abandones!!!! "el que abandona no tiene premio!!". vamos vamos q se puede!!!😘 
22 Jan 17 by member: maru.kilmes1782

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Jesicap's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.