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Mi peso actual 71. 100grs más que ayer!!
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156.5 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 September 2016:
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2037 kcal
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Fat: 60.32g | Prot: 107.21g | Carb: 203.82g.
Breakfast: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno, Ilolay Yogurt Descremado con Cereales. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Dinner: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Cerveza, Pizza de Queso. Snacks/Other: Sánduche de Jamón, Felfort Barrita de Cereal, Mate Amargo, Té (Infusión). more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
Hola Jesi. Fíjate que no sea retención de liquido. Hacé una abundante hidratación y mañana controlate.
Slda
10 Sep 16 by member: Andres del sur
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Puede ser Andres es muy raro subir 800 grs un día. Al otro día bajar 1kg y después subir 100 grs más.
10 Sep 16 by member: Jesicap
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Paciencia Jesi. Disfrutá la previa del sábado
10 Sep 16 by member: Andres del sur
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Venis Barbaro!!! segui así!
11 Sep 16 by member: Gonmat
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