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Bueno hoy por fin se mostró el peso adecuado. Voy a tratar de seguir así, para el lunes próximo llegar a los 73,8. Hoy voy a tratar de cuidarme porq tengo un cumple.
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164.9 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 August 2016:
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1123 kcal
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Fat: 36.35g | Prot: 65.25g | Carb: 133.63g.
Breakfast: Tregar Queso Untable Light, Criollitas Tostadas Clasicas, Vea Leche en Polvo Descremada, Café. Lunch: Cocinero Aceite de Girasol, Queso Mozzarella, Pata Muslo, Tomates, Lechuga. Dinner: Tarta de Pollo, Knorr Sopa Light Zapallo, Huevo, Chauchas. Snacks/Other: la Anónima Pufitos, Biscochuelo, Mate Amargo. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
09 Aug 16 by member: maria Gabriella Mota
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Bien Jesii a seguir bajando !!!yo estoy ahí queriendo ja
09 Aug 16 by member: Monica 2014
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Gracias chicas! Tod@s estamos en la misma y por suerte nos apoyamos entre tod@s!
09 Aug 16 by member: Jesicap
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Muy bien Jesi, Yo estoy empezando y cuesta en verdad, mucha suerte!!
09 Aug 16 by member: charlycortez
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Gracias Charly . Y si cuesta bastante!
09 Aug 16 by member: Jesicap
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bien ahiii, es importante cuando hay algun evento tratar de compensar durante el dia. Segui asi!!
09 Aug 16 by member: belkiscardozo
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