Jesicap's Journal, 07 August 2016

Bien ya pase la barrera de los 75! apenas pero la pase. A seguir. Hoy voy a retomar el ejercicio.
164.9 lb Lost so far: 44.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 August 2016:
1053 kcal Fat: 33.02g | Prot: 57.36g | Carb: 135.83g.   Breakfast: Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Vea Leche en Polvo Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Cocinero Aceite de Girasol, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Hamburguesa de Pollo, Tomates, Repollo Morado. Dinner: Azúcar, Natura Aceite Puro de Girasol, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Tomates. Snacks/Other: Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Miel, Té (Infusión), Café, Bollo, Mandarinas. more...
losing 3.1 lb a week

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Comments 
Bien Jesi te vas para abajo !!! 
07 Aug 16 by member: Monica 2014
Gracias Moni, eso espero! 
07 Aug 16 by member: Jesicap
Felicitaciones! Esas "metas intermedias" cumplidas ponen pilas siempre. Éxitos y a seguir! 
07 Aug 16 by member: LuciaAM
La verdad que si Lucía, es como que vas cumpliendo de a poquito!! Es un re incentivo! 
07 Aug 16 by member: Jesicap

     
 

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