Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2016
|
116.8 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2016:
|
1864 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 76.17g | Carb: 244.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Мюсли Запеченные с Бананом. Lunch: Капустный Салат, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречневая Крупа (без Жира). Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Диетмарка Отруби Овсяные. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Орехи Кешью, Банан, Яблоко. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alyonga's weight history
|