|
"+; -" вчера 1 час бассейн.
f. 11.1; w. 60.4; m. 45.1; b. 6.2
|
135.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2015:
|
1435 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 94.49g | Carb: 90.84g.
Breakfast: Ascania Клубника, На здоровье Молоко 0,5%, Глубокое Молоко Сгущенное со Стевией, школьные сырники. Lunch: Kerakur Аджика, Tomatoes, Bonduelle galette de legumes verts, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки. Dinner: Sweet Dessert Wine, Kerakur Аджика, Русское Море Балык Запеченный Кета, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives. Snacks/Other: Cappuccino. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helenfrus's weight history
|