|
"+; +/-" два дня без диеты.
f. 10.7; w. 10.7; m. 45.7; b. 6.2
|
137.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2015:
|
1413 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 71.38g | Carb: 88.08g.
Breakfast: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, На здоровье Молоко 0,5%. Lunch: Global Village Баклажаны с Овощами, Джон Джоли Шашлык Из Телятины. Dinner: Kraft All Natural Peanut Butter, Вологодская Ягода Красная Смородина, Serano Almonds Pizza Flavour, Ого Отруби Пшеничные, Боровский Сыр Косичка Сырная, Bordeaux red wine Cotes de Bordeaux, Karelea chocolate spread sugar free, Глубокое Молоко Сгущенное со Стевией, Biscovit Gaufre Vanille, Джаз Миндаль, Olliani Оливки Гигант. more...
|
gaining 14.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helenfrus's weight history
|