helenfrus's Journal, 22 June 2015

Je ne me suis pas pesée. Hier encore bouffe a commencer pas le p'tit déj. à l'hôtel.
Aujourd'hui une journée avec un temps mitigé, nous sommes à St. Malo. Un très bon dinner à "Bulot". Je suis bien décidée à renoncer au sucre.
143.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 29.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 June 2015:
1385 kcal Fat: 26.46g | Prot: 124.37g | Carb: 60.41g.   Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Gerblé Madeleines sans Gluten. Lunch: Carrefour Crème HyperproteinÄ—e Vanille Caramel. Dinner: Bulot, Trader Joe's Ratatouille, Auchan Lieu Noir, Oysters, Cooked Spinach (from Fresh), Bordeaux red wine Cotes de Bordeaux. Snacks/Other: Bordeaux red wine Cotes de Bordeaux, Gerblé Biscuit Sans Sucre Sésame Vanille. more...
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