Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2015
|
120.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2015:
|
1687 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 46.51g | Carb: 213.56g.
Breakfast: Молоко (Полностью Обезжиренное), Аланталь Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Бородинский. Lunch: Prosto Гречка. Snacks/Other: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Ого Отруби Пшеничные. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena*❤️'s weight history
|