Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
136.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2024:
|
1340 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 87.04g | Carb: 136.42g.
Breakfast: Мясновъ Блинчики с Творогом, ВкусВилл Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Сосиски Детские Фудик. Dinner: Ратибор Варенье Крыжовник, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Детский 5%. Snacks/Other: Hyper Пудинг Шоколадный . more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alyonga's weight history
|