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CICLO
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110.5 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 December 2023:
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1960 kcal
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Fat: 84.65g | Prot: 124.96g | Carb: 172.36g.
Breakfast: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Zucca, Zucchine, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Pollo Arrosto, Gyoza, Dolce Bontà Taralli con Olio d'oliva, Nachos con Carne di Manzo e Formaggio, Panna Acida-Sour Cream, Burrito con Pollo, Fagioli e Formaggio. Snacks/Other: Eismann Pasticciotti alla Pugliese. more...
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gaining 0.9 lb a week
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