|
Fast wieder beim Gewicht von Anfang letzter Woche angelangt 👏 war also wahrscheinlich doch einfach viel Wasser. 🙄🙈
|
171.7 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2023:
|
1739 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 61.32g | Carb: 197.45g.
Breakfast: Metaflow Shake, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Lunch: Pflaumen, Dr. Oetker Muffins mit Schokostückchen. Dinner: RUF Muffins mit Schokostückchen, Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Häagen-Dazs Duo Dark Chocolate & Salted Caramel Crunch. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~{Diana}~'s weight history
|