|
🥳
|
131.8 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 105.67g | Carb: 84.29g.
Breakfast: Жизнь Март Хот Дог с Куриной Сосиской, Мясновъ Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Мясновъ Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Рикотта, Помидоры, Трапеза Панировка для Курицы, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Мясновъ Молоко 2,5%, Трапеза Панировка для Курицы, Куриные Грудки (Запеченые), Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alyonga's weight history
|